Regularne wykonywanie badań laboratoryjnych jest istotne by kontrolować stan zdrowia i cieszyć się z odnotowywanych postępów. Prawidłową ocenę wyników badań krwi zapewni Ci diagnosta laboratoryjny online.
Oprócz prawidłowego sposobu odżywania – przestrzegania diety oraz regularnej aktywności fizycznej (jeśli nie masz diety i nie wiesz jak trenować – kliknij) kluczowa jest regularna kontrola stanu naszego środowiska wewnętrznego.
W naszym organizmie niczym w fabryce jest mnóstwo trybów i trybików, które muszą się na wzajemnie zazębiać aby „maszyna” poruszała się do przodu. Stąd tak ważne jest kontrolowanie stanu tych „trybów i trybików”. Możemy tego dokonać wykonując regularne badanie laboratoryjne krwi.
Diagnostyka laboratoryjna — szeroki wachlarz możliwości
Współczesna diagnostyka oferuje wiele możliwości oznaczania różnych parametrów krwi, których ocena dostarcza szeregu informacji na temat kondycji organizmu.
Ich prawidłowy dobór i ocena możliwa jest jednak tylko w przypadku posiadania specjalistycznej wiedzy.
Nie wystarczy certyfikowany kurs jednodniowy czy szkolenie sportowe, jakich pełno. Ba, nie wystarczą nawet dwa dni czy tydzień. Do tego potrzebne są miesiące, lata nauki i doświadczenie.
Sam z wykształcenia jestem diagnostą laboratoryjnym. Ukończyłem 5-letnie studia magisterskie — analitykę medyczną oraz przepracowałem ponad dwa lata na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku wykonując oraz interpretując badania laboratoryjne w tym badania laboratoryjne u sportowców.
Mam aktualne uprawnienia do wykonywanie tego badań — znajdziesz mnie na oficjalnej liście diagnostów laboratoryjnych: diagnosta laboratoryjny online.
Interpretacja badań u sportowców jest o tyle trudniejsza, że wyniki badania trzeba rozpatrywać wspólnie ze znajomością cyklu treningowego i jego etapu, diety czy stosowanych suplementów i odżywek.
Oprócz samej kontroli poziomu wybranych markerów oraz kontroli ich stężenia kluczowy jest okres umiejętnego przygotowania się do badania.
Prawidłowo zaplanowana wizyta w laboratorium musi uwzględniać okres cyklu treningowego oraz czas regeneracji po ostatnim treningu.
Możliwości, które dają Ci badania krwi — diagnosta laboratoryjny online
— stopniu zmęczenia mięśni
— ocenić ryzyko zbliżającego się przetrenowania
— ocenić skuteczność metod regeneracji
— ocenić tempo regeneracji organizmu
— określić potencjał anaboliczny organizmu
— śledzić i zapobiegać uszkodzeniom narządowych (wątroba, nerki, serce itd. ) w trakcie intensywnych cykli treningowych
— kontrolować insulinowrażliwość/insulino oporność organizmu
— śledzić zmiany stężenia hormonów w trakcie steroidoterapii
…oraz wiele innych!
Poszerz wiedzę z diagnostyki laboratoryjnej
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej informacji na temat diagnostyki laboratoryjnej zachęcam Cię do lektury wpisów na blogu – kliknij.
Jeżeli chcesz skontaktować się z diagnostą laboratoryjnym online — kliknij.
Damian Ostrowski Trener Personalny Białystok
